談生論死在華人社會裡，絕對不是一件可以『閒話家常』的事情。雖然難以啟齒，但若想實現善始善終這一美好願景，為出生，為離世作準備的話題難以避免。

以下是由澳門鏡湖護理學院碩士課程學生孟春梅撰寫的有關生命教育體驗，希望能為各位製造一個小小的，談論生死的契機。

學院生命體驗館共設十月旅途、成長遠颺、綻放風華、仁愛晚晴、餘馥歸航五個部分，描述了生命由始至終的五個關鍵階段。

其中十月旅途可進行懷孕及分娩疼痛體驗，成長遠颺主要是親子關係的建立、孩童體能及心理健康的測試，綻放風華可體驗平衡訓練機及血氧檢測，仁愛晚晴可進行記憶力測試、跌倒風險評估等，最後一個階段餘馥歸航是每個生命的必然階段，而我剛好有幸在此協助朱明霞教授做展示。

該區讓體驗者可以觀察到自己看別人躺進去的感受，或自願選擇是否躺進去體驗。

在長期接觸生死學和生死教育的過程中我發現自己尚未有過很大的心理衝擊和觸動，這讓我時常懷疑自己是不是一個過於理性的人，但這一次的體驗否定了我之前的猜想。

在第一次打開“棺蓋”的那一刻，我深切感受到心臟“咯噔”一下，具體什麼原因也不得而知，可能是場景過於真實吧。在同學們的呼喊聲中我躺進了屬於我的“棲息地”，緩緩閉上了眼睛，這時聽覺變得格外敏感起來，朱老師也開始娓娓道來。

在“四道”的環節，一開始聽到旁邊同學的嬉笑話語我實在沒忍住，和大家一樣笑場了，但下一秒便淚流不止，原因是另一位同學哽咽地說出了她與我的“遺憾”，重點不是內容，而是情緒和氛圍，無形中我被感染了，也想到了自己的“遺憾”：我還沒有和家人、好友、師長等等好好告別，還有很多約定尚未實現，還有很多風景未看，最重要的是我的使命還未完成，即便目前仍未明確找到自己的使命，但我一直堅信自己天生帶著使命而來……如果這真是生命的終點，多少會有點遺憾和不甘吧！

但我又感到如此幸運，這體驗如夢一般，睜開眼後我仍有機會去完成未完成的“遺憾”。之後聽到當天剛認識的兩位師妹談及了一些我的優點，雖初識，但能傳遞給她們一些力量，深感榮幸，也真切感受到了自己存在的部分意義，所以，別吝嗇對他人的讚美，從當下開始，請真誠地把讚美傳遞給每一個人，或許會讓他人的生命更有厚度和意義。

一切都是那麼的突如其來——在體驗完生命體驗館後的第二天，我在浴室不慎摔倒了，甚至來不及反應，我已仰面朝天，只記得自己愣愣地在原地待了很久很久，從未想過跌倒的經歷會發生在二十多歲的自己身上，沒有任何的準備和徵兆，可就是發生了，不禁感歎生命真的比想像中還要脆弱許多，而意外永遠不在我們的計畫清單中。

人的一生可能有以上五個關鍵的階段，但誰都無法預測自己是否能有幸地走完每一個階段，所以，請先從愛自己開始，好好吃每一餐飯、好好去完成每一件事、好好去珍惜每一天！

生命體驗館可以體驗十月懷胎的艱辛及分娩之痛的不易，讓你我更理解和尊重每一位母親，亦更能明白生命的有限而好好珍惜。願你我，有幸來此一生，終無遺憾！